ジムでの運動プログラムを作成します
Replay TENDO天童市健康増進施設Re play!TENDOでは、ジム初心者の方や「筋肉をつけたい」「〇kg痩せたい」「肩こりを解消したい」などといった目標・目的がある方へ運動プログラムを無料で作成しています。
スタッフがその方に合ったジムでの運動プログラムを作成し、マシンの使用方法や正しい姿勢などをご案内いたします。
ご希望の方は下記のお申込みフォームまたはお電話(023-676-5580)にてご予約ください。
なお、オンライン予約の受付開始は30日前の0時、受付終了は前日23時までです。
キャンセルや当日のご予約はお電話またはフロントにお問い合わせください。
※予約制で1回約30分となります。（他の予約がない場合は予約なしでもご案内が可能です）
※プログラム作成料や運動指導料は無料です。パルテ２階の入口より入館し、券売機にて「入館券」をお買い求めください。
※ジムのご利用には内履きが必要です。
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- 内容：介護予防体操、認知症予防体操、腰痛ストレッチ、エアロビクス、ヨガ・ピラティスなど
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