アスレチックジム
広々とした空間にダイエットや脂肪燃焼に効果的なバイク・ランニングマシン・クロストレーナーなど計32台。
筋力アップやからだの引き締めに効果抜群の筋力トレーニングマシンが17種類と充実!フリーウエイトエリア、ストレッチエリアもあり、常にインストラクターが目的に合った運動指導、アドバイスを行います。
大きな窓からは、舞鶴山を一望でき、四季折々の姿を眺めながらトレーニングができます。

出張レッスン承ります!
- 対象:自治体・企業・団体など
- 内容:介護予防体操、認知症予防体操、腰痛ストレッチ、エアロビクス、ヨガ・ピラティスなど
- 料金:要相談